Pushymums.dk

  • dig selv samt din baby i barnevogn eller klapvogn
  • sports- eller fritidstøj
  • et par gode sko
  • liggeunderlag
  • en flaske vand
  • en portion godt humør











Find os på Facebook





* Få en GRATIS prøvetime *

Vil du se om PushyMums er noget for dig? Så kom til en GRATIS prøvetime hos os. 

Få din gratis prøvetime ved at oprette en profil under "Tilmed dig her" og tilmeld dig dit ønskede hold; vælg lokation og tidspunkt. 

Det registreres automatisk, at det er din første træning og dermed en gratis prøvetime. Instruktøren ved derfor dette, når du møder op. 

Velkommen til - vi glæder os til at byde dig velkommen på holdet. 

Rigtig god fornøjelse med træningen!  



Gravid? 

Nyt hos PushyMums: træning for gravide.. 

PushyMums' graviditetstræning er for dig, der gerne vil (holde dig) i form under din graviditet - dig som gerne vil forebygge gener af den efterhånden tyngende krop - dig der gerne vil prioritere dig selv, og på den måde er fysisk stærkere til at klare fødslen og ligeledes komme lettere i form på den anden side af fødslen. 

Træningen foregår hver tirsdag kl. 18.15 på Islands Brygge. 

Se mere her: https://www.facebook.com/events/1011343142370204/




Ny lokation? 

Ørestad er igen på programmet - vi lægger ud fredag d. 24. august 2019 kl. 11.00-12.00. 

Vi har nu flere mulige instruktører til at varetage hold. Ønsker du træning på en ny lokation nær dig? Send os en mail med dit ønske og oplys hvor mange interesserede I er - så kigger vi nærmere på mulighederne for at sætte holdet på programmet. 

Vi glæder os til at se dig!



PushyMums søger nye dygtige instruktører

Har du lyst at hjælpe nybagte mødre i form efter fødslen? 

-At skabe et aktivt og socialt fællesskab under deres barsel. Og er du vild med naturen - ligesom vi er. 

Du skal være vild med naturen, vild med babyer og have lyst (og faglig kendskab) til at undervise i kompetent genoptræning af efterfødselskroppen. Vores tilgang er funktionel træning med fokus på kernestabilitet. Og så må det selvfølgelig gerne være sjovt at lave træningen.

Har det fanget din interesse? Skriv en mail til info@pushymums.dk med lidt ord om dig selv samt din motivation for at undervise efterfødselstræning i det fri.

Vi har brug for både faste instruktører og vikarer på flere af vores lokationer. Vi har både brug for instruktører til almindelige hold og til efterfødselsyoga.